足球是一项需要长时间跑动的运动，所以一直以来，足坛都是盛产“严肃跑者”的沃土。从罗本到劳尔，从欧文到恩里克，如今，前利物浦球星里瑟也用一场24小时跑步机挑战宣布“成功入群”。近日，据欧洲媒体报道，前利

这几天，全国不少城市都在经历着寒潮霜冻。对跑者来说，户外训练的难度也变得更大了，冬季似乎成了影响训练效果的“长膘季”。那么问题来了，如果户外环境不是那么适合训练，跑者如何保持自己的运动能力？中国人讲究

蛇年的贺岁档正式拉开大幕，就在各大影视明星为了电影票房四处奔波路演时，王宝强突然从影视圈杀进了路跑圈。近日，据国内多家媒体报道，王宝强在拍摄电影《唐探1900》时，为了更好地塑造角色形象，受到了电影中

寒潮和雨雪天气的来袭，给跑友们室外跑步增添了难度。天气太冷，气候不佳，找不到合适的室外训练环境时，不少跑者把目光转向了跑步机。在大家的印象中，跑步高手很少在跑步机上训练，其实不然，对于不少马拉松选手来

固定的训练计划加上不懈的坚持，是跑者提升成绩的关键。然而持之以恒的日子过得久了，也难免会产生倦怠。固定的时间、固定的里程数、固定的跑道……随着训练量的提升，跑者也要学会做计划的“主人”，适时调整固定计

金秋十月，是举办马拉松的黄金季节。据不完全统计，仅10月20日当天，在天津、大连、长沙等地，全国就有至少20场马拉松赛事举行。而即便马拉松赛事扎堆，仍有不少跑者抱怨“一签难求”。中国马拉松赛事的旺盛需

在巴黎奥运会落幕时，Uzi简自豪又上了一次热搜，这次不是因为电竞，而是马拉松。Uzi参加巴黎奥运会大众马拉松。图/Uzi微博百年奥运在巴黎第一次将马拉松的赛道开放给来自全世界的大众跑者，40048名参

漫漫马拉松，漫漫人生路。罗书坚说：“人生最重要的不是赢，而是爱。我将双脚借给了小柏，小柏将信念赋予了我。未来，我们将一直跑下去。”

近日，美国运动健康网站Men’s Health邀请了美国马拉松金牌教练菲茨杰拉德，总结了一套在冬季假期期间的“训练套餐”。合理的饮食习惯和作息时间，再加上这套训练方式，等到路跑赛事逐渐回归，跑者们会发

训练过量，是跑者们都可能会遇到的问题，轻则受伤，重则可能危及生命。一般情况下，跑者们在夏天比较容易出现训练过量，但这并不意味着，冬天的跑步训练就不会给跑者带来危险。相反，正是很多跑者忽略了冬季对训练强

这两天，中国人民大学国家金融研究院院长、中国资本市场研究院院长吴晓求的一段话火了，“炒股之余，我经常说要去跑跑步，锻炼锻炼身体。”跑步，本就是强身健体、减肥塑形的最佳手段之一。不仅如此，跑步促使大脑分

一波寒潮，让国内的大多数城市都进入了“速冻”模式，也让原本就是“起床靠勇气，跑步凭毅力”的运动状态变得更加艰难。那么问题来了，对于那些希望坚持冬季训练的跑者来说，寒冷的气候里，什么时段跑步才最合适？近

对于很多普通人来说，完成一次半马或许就是里程碑式的目标，但如今，102岁的英国老人比尔·库克西也通过了半马的终点。上周末结束的英国大北跑（Great North Run）上，比尔·库克西成为了众人关注

希斯科特：大量跑步对心理帮助很大 好友奥康纳一路激励着我。莱斯特球员路易·希斯科特曾对自己能否在顶级赛场有所作为产生过怀疑，但再次从QSchool突出重围获得职业资格后，希斯科特感到自己能比以往做得

领衔主演周润发、袁咏仪，导演潘耀明、编剧庄文强、监制黄斌、美术总监文念中，出品人于冬、陈荟莲等主创一起出席活动，将影片中父子热血跑步的情节延伸到戏外。现场发哥幽默表示他在本片里饰演一个爱赌的人，但“爱上跑步之后就不爱赌了”，并与100...